×

Filmjolk
Filmjolk

Sera Cheshire
Sera Cheshire



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Sera Cheshire

Filmjolk Vs Sera Cheshire

kalorie

Kalorii w 1 szklance

70,00 kcal402,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

60,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

15,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

35,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

58,00 kcal387,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g23,37 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

20,00 g4,78 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

17,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,00 g30,60 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,70 g19,48 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,30 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g0,87 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g8,67 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg103,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

13,44 IU985,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,29 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,40 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

2,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg2,90 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

385,00 mg643,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,21 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,50 mg21,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg464,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

170,00 mg95,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

37,50 mg700,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,43 mg2,79 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,42 g37,65 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty

Co jest

Co jest

Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.

Kolor

Biały
Pomarańczowy

Smak

Kwaśny
Łagodny, Mleczny, Pikantny

Aromat

kwaśny zapach
Aromatyczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje nordyckie
Cheshire, Anglia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
60

Czas Starzenia

-
4- 8 tygodni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

10 do 14 dni
Około 3 miesięcy