Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Edam Ser


kalorie

kalorie za 100g
357,00 kcal   
28
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,99 g   
12
25,60 g   
9

Węglowodany
1,43 g   
99+
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,43 g   
18
1,55 g   
20

Tłuszcze
27,80 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
17,57 g   
99+
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g   
39
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g   
25
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
550,00 mg   
21

Żelazo
0,44 mg   
28
0,23 mg   
99+

Magnez
30,00 mg   
14
14,00 mg   
32

Fosfor
536,00 mg   
10
346,00 mg   
28

Potas
188,00 mg   
30
64,00 mg   
99+

Sód
812,00 mg   
12
800,00 mg   
13

Cynk
3,75 mg   
7
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Edam Ser i Ser Fontina Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Jasnożółty   
kość słoniowa   

Edam Ser i Ser Fontina Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony   
Kremowy, Gładki, tarta   

Edam Ser i Ser Fontina Aromat
Niedostępne   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Holandia   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
2- 3 Miesiące   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty