Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Masło Orzechowe


Masło Orzechowe Vs Edam Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
357,00 kcal  
99+
1 543,00 kcal  
99+

kalorie
357,00 kcal  
28
598,00 kcal  
7

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
96,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal  
99+
188,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
357,00 kcal  
99+
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,99 g  
12
22,21 g  
22

Węglowodany
1,43 g  
99+
22,31 g  
22

Włókno
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Cukier
1,43 g  
19
10,49 g  
99+

Tłuszcze
27,80 g  
99+
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
-  

Tłuszcz nasycony
17,57 g  
99+
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g  
40
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g  
27
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
89,00 mg  
18
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU  
22
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,15 mg  
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg  
17
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
13,11 mg  
1

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
24
0,44 mg  
3

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg  
22
87,00 µg  
1

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg  
11
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
9,10 mg  
2

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg  
11
49,00 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
1,74 mg  
9

Magnez
30,00 mg  
17
168,00 mg  
5

Fosfor
536,00 mg  
10
335,00 mg  
30

Potas
188,00 mg  
34
558,00 mg  
7

Sód
812,00 mg  
12
426,00 mg  
29

Cynk
3,75 mg  
7
2,51 mg  
25

Inne
  
  

Woda
41,56 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza  
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości  

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser  
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech  
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.  
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.  

Kolor
Jasnożółty  
Brązowy  

Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony  
Kremowy, Orzechowy  

Aromat
-  
Orzechowy  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Holandia  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa  
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
10 minut  

Czas Gotowania
90  
5  

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
68,00 °F  
11

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty