Edamer Käse vs Erdnussbutter
Kalorien
Kalorien Pro 100g
357,00 Kcal
28
598,00 Kcal
7
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
1.543,00 Kcal
25
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
96,00 Kcal
16
Kalorien In 1 Cup
101,00 Kcal
14
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
24,99 g
12
22,21 g
22
Kohlenhydrate
1,43 g
99+
22,31 g
22
Faser
0,00 g
15
5,00 g
2
Zucker
1,43 g
18
10,49 g
99+
Fette
27,80 g
99+
3,50 g
20
% Fettgehalt
28 %
11
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
17,57 g
99+
3,50 g
31
Trans-Fette
0,00 g
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
0,67 g
39
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
8,13 G
25
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
89,00 mg
18
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
825,00 IU
22
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,15 mg
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg
16
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
13,11 mg
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
22
0,44 mg
3
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg
18
87,00 µg
1
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg
11
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
20,00 IU
22
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg
25
9,10 mg
2
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg
13
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
731,00 mg
11
49,00 mg
99+
Eisen
0,44 mg
28
1,74 mg
9
Magnesium
30,00 mg
14
168,00 mg
5
Phosphor
536,00 mg
10
335,00 mg
30
Kalium
188,00 mg
30
558,00 mg
7
Natrium
812,00 mg
12
426,00 mg
29
Zink
3,75 mg
7
2,51 mg
23
Andere
Wasser
41,56 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
Andere allgemeiner Vorteile
Herz gesund Käse
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Nicht Verfügbar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Nicht Verfügbar
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
Allergie
Edamer Käse und Erdnussbutter Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
Farbe
Blassgelb
Braun
Edamer Käse und Erdnussbutter Geschmack
Mild, Nussartig, Salzig
Cremig, Nussartig
Edamer Käse und Erdnussbutter Aroma
Nicht Verfügbar
Nussartig
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Niederlande
Amerikanisch
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
10 Minuten
Kochzeit
90
5
Alterungszeit
4 Wochen - 10 Monate
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
68,00 °F
11
Haltbarkeit
3-4 Wochen
Etwa 3 Monate
