Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Gjetost Ser


Gjetost Ser Vs Edam Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
357,00 kcal  
99+
1 058,00 kcal  
99+

kalorie
357,00 kcal  
28
466,00 kcal  
11

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
65,00 kcal  
37

Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal  
99+
132,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
357,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
22

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,99 g  
12
9,65 g  
99+

Węglowodany
1,43 g  
99+
42,65 g  
8

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
1,43 g  
19
40,00 g  
99+

Tłuszcze
27,80 g  
99+
29,51 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
30 %  
27

Tłuszcz nasycony
17,57 g  
99+
19,16 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g  
40
0,94 g  
25

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g  
27
7,88 g  
31

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
89,00 mg  
18
94,00 mg  
14

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU  
22
1 113,00 IU  
6

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,32 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg  
17
1,38 mg  
3

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,81 mg  
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
24
0,27 mg  
8

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg  
22
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg  
11
2,42 µg  
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
33
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg  
11
0,52 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
70,00 mg  
1

Magnez
30,00 mg  
17
444,00 mg  
1

Fosfor
536,00 mg  
10
1 409,00 mg  
1

Potas
188,00 mg  
34
600,00 mg  
5

Sód
812,00 mg  
12
1,14 mg  
99+

Cynk
3,75 mg  
7
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
41,56 g  
13,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.  
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  

Kolor
Jasnożółty  
pomarańczowy  

Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony  
spalony Karmel, Słodkie  

Aromat
-  
Łagodny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Holandia  
Norwegia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa  
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty