Doogh Vs Ser Fontina
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
513,00 kcal
18
kalorie za 100g
61,00 kcal
99+
389,00 kcal
18
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
58,00 kcal
11
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
110,00 kcal
18
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
109,00 kcal
9
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
25,60 g
9
Węglowodany
4,70 g
99+
1,55 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,70 g
99+
1,55 g
20
Tłuszcze
3,30 g
19
31,14 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
45 %
15
Tłuszcz nasycony
2,10 g
19
19,20 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
1,65 g
12
Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g
99+
8,69 g
20
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
13,00 mg
99+
153,00 mg
5
Witaminy
Witamina A
66,60 IU
99+
913,00 IU
19
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
0,20 mg
38
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,15 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,08 mg
18
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
6,00 µg
32
Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg
39
1,68 µg
8
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
23,00 IU
19
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg
8
0,27 mg
22
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,60 µg
10
Minerały
Wapń
137,50 mg
99+
550,00 mg
21
Żelazo
0,08 mg
99+
0,23 mg
99+
Magnez
12,00 mg
35
14,00 mg
32
Fosfor
95,00 mg
99+
346,00 mg
28
Potas
156,40 mg
39
64,00 mg
99+
Sód
7 022,40 mg
1
800,00 mg
13
Cynk
0,45 mg
99+
3,50 mg
9
Inne
Woda
Niedostępne
37,92 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2
Alergia
Doogh i Ser Fontina Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos
Co jest
Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.
Kolor
Niedostępne
kość słoniowa
Doogh i Ser Fontina Smak
Niedostępne
Kremowy, Gładki, tarta
Doogh i Ser Fontina Aromat
Niedostępne
Łagodny, kwaśny zapach
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Iran
Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Puchar
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 12 godzin
Czas Gotowania
NA
90
Czas Starzenia
Niedostępne
3 miesiące
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 miesiąc
2- 3 Miesiące
|
||
|
||
|
