1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
61,00 kcal182,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.9 Tłuszcze
1.1.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.2.1 Tłuszcz nasycony
1.4.1 Tłuszcze trans
1.5.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.7.1 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
2.4.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,14 mg
0
13.112
2.4.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,05 mg
-0.026
1.5
2.4.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.4.9 Witamina B12 (kobalamina)
3.2.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.2 Witamina D
3.3.5 Witaminy D (D2+D3)
3.3.6 Witamina E (tokoferol alfa)
3.3.9 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,70 µg
0
30.3
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
137,50 mg135,00 mg
0
1705
3.4.3 Żelazo
3.4.5 Magnez
3.4.7 Fosfor
3.4.9 Potas
156,40 mg208,00 mg
0
1794
3.4.11 Sód
7 022,40 mg54,00 mg
0
7022.4
3.4.13 Cynk
3.6 Inne
3.6.1 Woda
3.6.4 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Nieznany
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
5 Co jest
5.1 Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Mleko lodu
5.1.1 Kolor
5.1.3 Smak
5.1.4 Aromat
5.1.5 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
Iran
Europa, Grecja, Włochy
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Jajka, Mleko, Cukier, Bita śmietana
6.2.1 Fermentacja Agenta
6.3 Rzeczy, które trzeba
Puchar
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F383,00 °F
-20
383
6.5.3 Okres Trwałości