Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Ser Ricotta Fakty


Ser Ricotta Vs cuajada Fakty


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,52 g   
99+
11,26 g   
38

Węglowodany
6,60 g   
39
3,04 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,46 g   
99+
0,27 g   
2

Tłuszcze
4,77 g   
31
12,98 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,86 g   
27
8,30 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
0,39 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g   
99+
3,63 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,20 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
10,00 IU   
26

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,11 mg   
32

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
1,10 µg   
20

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnez
Niedostępne   
11,00 mg   
38

Fosfor
Niedostępne   
2,50 mg   
99+

Potas
131,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sód
100,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
1,16 mg   
29

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
71,70 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

cuajada i Ser Ricotta Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

cuajada i Ser Ricotta Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Ser Ricotta Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Hiszpania   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier   
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr   
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
kilka godzin   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty