Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Port De Salut sera


Port De Salut sera Vs cuajada


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,52 g   
99+
23,78 g   
16

Węglowodany
6,60 g   
39
0,57 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,46 g   
99+
0,57 g   
13

Tłuszcze
4,77 g   
31
28,20 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,86 g   
27
22,03 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
162,00 g   
18

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
0,96 g   
22

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g   
99+
12,33 g   
10

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU   
99+
1 092,00 IU   
8

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,01 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,05 mg   
35

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
650,00 mg   
19

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnez
Niedostępne   
24,00 mg   
20

Fosfor
Niedostępne   
360,00 mg   
25

Potas
131,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sód
100,00 mg   
99+
534,00 mg   
28

Cynk
Niedostępne   
2,60 mg   
21

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
45,45 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

cuajada i Port De Salut sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Port De Salut sera Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Port De Salut sera Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Hiszpania   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier   
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr   
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
1 godzina   

Czas Gotowania
kilka godzin   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
50,00 °F   
14

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1- 2 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty