Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Booza


Booza Vs cuajada


kalorie

Kalorii w 1 szklance
157,00 kcal  
26
264,00 kcal  
99+

kalorie
88,00 kcal  
99+
48,38 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
90,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
12

Kalorii w 1 uncja
90,00 kcal  
40
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
90,00 kcal  
23
96,00 kcal  
26

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,52 g  
99+
4,63 g  
99+

Węglowodany
6,60 g  
39
32,75 g  
10

Włókno
0,00 g  
16
0,25 g  
15

Cukier
6,46 g  
99+
32,50 g  
99+

Tłuszcze
4,77 g  
31
5,38 g  
34

Zawartość Tłuszczu
5 %  
5
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
2,86 g  
30
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g  
99+
1,20 g  
18

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g  
99+
8,20 g  
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,00 mg  
99+
2,25 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU  
99+
1 000,00 IU  
14

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,21 mg  
39
0,09 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,20 mg  
31

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30

Witamina D
3,20 IU  
37
12,00 IU  
30

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg  
38
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg  
99+
144,80 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
38
43,00 mg  
10

Fosfor
105,00 mg  
99+
123,00 mg  
99+

Potas
131,00 mg  
99+
299,25 mg  
20

Sód
100,00 mg  
99+
76,25 mg  
99+

Cynk
3,10 mg  
13
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
65,00 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.  
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Hiszpania  
arabski  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier  
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr  
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
kilka godzin  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty