Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Gjetost Ser Fakty


Gjetost Ser Vs Creme fraiche Fakty


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
466,00 kcal   
11

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 058,00 kcal   
23

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
65,00 kcal   
14

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
132,00 kcal   
22

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
89,00 kcal   
5

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,26 g   
99+
9,65 g   
99+

Węglowodany
1,46 g   
99+
42,65 g   
8

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,80 g   
21
Niedostępne   

Tłuszcze
31,00 g   
99+
29,51 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
22,10 g   
99+
19,16 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g   
29
0,94 g   
24

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g   
33
7,88 g   
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Witamina D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnez
0,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
64,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potas
101,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sód
26,70 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Cynk
0,24 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Nieznany   

Alergia
  
  

Creme fraiche i Gjetost Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Creme fraiche   
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   

Kolor
Biały   
pomarańczowy   

Creme fraiche i Gjetost Ser Smak
Kwaśny   
spalony Karmel, Słodkie   

Creme fraiche i Gjetost Ser Aromat
Świeży   
Łagodny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
2 dni   
Nieznany   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
3- 5 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty