Huis
Mijn Zuivel Dieet


Creme fraiche vs Gjetost Cheese Feiten


Gjetost Cheese vs Creme fraiche Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
393,00 kcal   
17
466,00 kcal   
11

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
1.058,00 kcal   
23

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
65,00 kcal   
14

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
132,00 kcal   
22

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
89,00 kcal   
5

serving Size
100   
100   

eiwitten
2,26 G   
99+
9,65 G   
99+

Koolhydraten
1,46 G   
99+
42,65 G   
8

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,80 G   
21
Niet beschikbaar   

Fats
31,00 G   
99+
29,51 G   
99+

% Vetgehalte
28 %   
11
Niet beschikbaar   

Verzadigd vet
22,10 G   
99+
19,16 G   
99+

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,85 G   
29
0,94 G   
24

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,66 G   
33
7,88 G   
29

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
57,00 mg   
24
94,00 mg   
14

vitaminen
  
  

vitamine A
190,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
32
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
25
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
23,50 ug   
14
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug   
99+
2,42 ug   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
0,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
64,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
101,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Natrium
26,70 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Zink
0,24 mg   
99+
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
64,20 G   
13,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond   
Absorps van calcium en vitamine B   

Andere algemene voordelen
Low carb food   
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging   
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica   
Onbekend   

Allergie
  
  

Creme fraiche En Gjetost Cheese allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Creme fraiche   
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.   

Kleur
Wit   
Golden Orange   

Creme fraiche En Gjetost Cheese Smaak
zuur   
verbrande Caramel, Zoet   

Creme fraiche En Gjetost Cheese Aroma
Vers   
mild   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Frankrijk   
Noorwegen   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room   
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Glazen pot, roerder   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten   
15- 20 minuten   

Kooktijd
2 dagen   
Onbekend   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Houdbaarheid
3- 5 dagen   
2- 3 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten

High Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten