Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Urda Fakty


Urda Vs Colby Sera Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
520,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
6

kalorie
394,00 kcal  
16
136,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal  
38
30,00 kcal  
21

Kalorii w 1 uncja
112,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
240,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,76 g  
17
18,00 g  
32

Węglowodany
2,57 g  
99+
6,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,52 g  
12
6,00 g  
99+

Tłuszcze
32,11 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
-  

Tłuszcz nasycony
20,22 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g  
24
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g  
16
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
95,00 mg  
13
31,00 mg  
36

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU  
15
384,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
19
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
23
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
6,00 IU  
35

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg  
15
272,00 mg  
37

Żelazo
0,76 mg  
19
0,44 mg  
29

Magnez
26,00 mg  
22
15,00 mg  
34

Fosfor
457,00 mg  
17
183,00 mg  
37

Potas
127,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sód
604,00 mg  
24
99,00 mg  
99+

Cynk
3,07 mg  
14
1,34 mg  
30

Inne
  
  

Woda
38,20 g  
74,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  

Pielęgnacja włosów
-  
Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  

Kolor
Żółty  
-  

Smak
Słodkie  
Mleczny, Słodkie  

Aromat
Łagodny, Słodkie  
Świeży  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone  
Izrael  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
1 godzina  

Czas Gotowania
90  
10  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
41,00 °F  
17

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
-  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty