×

Colby Sera
Colby Sera

Mrożony Jogurt
Mrożony Jogurt



ADD
Compare
X
Colby Sera
X
Mrożony Jogurt

Colby Sera Vs Mrożony Jogurt

kalorie

Kalorii w 1 szklance

520,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

394,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

67,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

112,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

110,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,76 g8,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,57 g21,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,52 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

32,11 g2,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

33 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

20,22 g1,51 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,95 g0,07 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,28 g1,60 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

95,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

994,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µg0,05 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg0,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

685,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,76 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

457,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

127,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

604,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,07 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

38,20 g68,08 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Nisko tłuszczowy

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.

Kolor

Żółty
-

Smak

Słodkie
-

Aromat

Łagodny, Słodkie
-

Wegetariański

Pochodzenie

Winconsin, Stany zjednoczone
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
30- 40 minut

Czas Gotowania

90
90

Czas Starzenia

4- 8 tygodni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F-20,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
1 miesiąc