1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 kalorie
139,00 kcal356,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne101,00 kcal
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.16 Wielkość porcji
1.17 Białka
1.19 Węglowodany
1.20.3 Włókno
1.21.1 Cukier
1.22 Tłuszcze
2.2.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.3.4 Tłuszcz nasycony
3.3.3 Tłuszcze trans
3.3.7 Tłuszcze wielonienasycone
3.3.12 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
122,00 IU563,00 IU
0
2499
4.3.3 Witamina B1 (tiamina)
4.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.4.2 Witamina B3 (niacyna)
4.4.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,08 mg
-0.026
1.5
4.4.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.4.11 Witamina B12 (kobalamina)
4.5.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.5.6 Witamina D
4.5.9 Witaminy D (D2+D3)
4.6.2 Witamina E (tokoferol alfa)
4.6.5 Witamina K (filochinon)
7.6 Minerały
7.6.1 Wapń
200,00 mg400,00 mg
0
1705
7.6.4 Żelazo
7.6.5 Magnez
7.7.2 Fosfor
9.1.1 Potas
108,00 mg1 409,00 mg
0
1794
10.5.2 Sód
45,00 mg600,00 mg
0
7022.4
10.5.4 Cynk
10.6 Inne
10.6.1 Woda
10.6.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Niedostępne
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
12 Co jest
12.1 Co jest
- Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
- To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
12.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
13.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
13.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
13.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
Około 3 miesięcy