×

Colby Sera
Colby Sera

Margaryna
Margaryna



ADD
Compare
X
Colby Sera
X
Margaryna

Colby Sera Vs Margaryna

1 kalorie
1.1 kalorie
394,00 kcal0,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
520,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcalNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.5 Kalorii w 1 uncja
112,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.7 Wielkość porcji
100
100
1.8 Białka
23,76 g0,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.9 Węglowodany
2,57 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.9.2 Włókno
0,00 g2,50 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.9.3 Cukier
0,52 g1,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.3 Tłuszcze
32,11 g3,50 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.4.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.4.4 Tłuszcz nasycony
20,22 g3,50 g
Amasi Fakty
0 67
2.4.6 Tłuszcze trans
Niedostępne2,00 g
Mleko Fakty
0 162
2.4.8 Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g1,00 g
Paneer Fakty
0 48
2.4.10 Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g0,25 g
žinčica Fakty
0 32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
100
100
3.2 Cholesterol
95,00 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
994,00 IU2,50 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
3.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg3,50 mg
Paneer Fakty
0 3.5
3.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
3.3.6 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg3,80 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg1,50 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
3.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg2,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
3.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg0,35 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
3.4.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg4,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
3.4.4 Witamina D
24,00 IU0,25 IU
Jogurt Fakty
0 301
3.4.6 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg2,50 µg
Mleko Fakty
0 7.5
3.4.7 Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg0,25 mg
Paneer Fakty
0 24.21
3.4.9 Witamina K (filochinon)
2,70 µg4,25 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
3.5 Minerały
3.5.1 Wapń
685,00 mg0,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
3.5.3 Żelazo
0,76 mg5,25 mg
Paneer Fakty
0 70
3.5.5 Magnez
26,00 mg3,25 mg
Gelato Fakty
0 444
3.5.6 Fosfor
457,00 mg2,50 mg
Gelato Fakty
0 1409
3.6.2 Potas
127,00 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 1794
4.2.3 Sód
604,00 mg1,25 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
6.5.2 Cynk
3,07 mg0,25 mg
Gelato Fakty
0 7.31
6.6 Inne
6.6.1 Woda
38,20 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
6.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Niedostępne
8 Co jest
8.1 Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
8.1.1 Kolor
Żółty
Niedostępne
8.1.2 Smak
Słodkie
Niedostępne
8.1.3 Aromat
Łagodny, Słodkie
Niedostępne
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone
Europa, Grecja, Włochy
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
100
100
9.2 Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
9.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Nie Dotyczy
9.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
15- 20 minut
9.4.2 Czas Gotowania
90
20
9.4.3 Czas Starzenia
4- 8 tygodni
Niedostępne
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
9.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
2- 3 tygodnie