×

Colby Sera
Colby Sera

Khoa
Khoa



ADD
Compare
X
Colby Sera
X
Khoa

Colby Sera Vs Khoa Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
394,00 kcal216,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
520,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
112,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
23,76 g17,90 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
2,57 g22,90 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,52 g0,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
32,11 g24,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
20,22 g15,20 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,10 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g0,80 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g6,60 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
95,00 mg20,40 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
994,00 IU40,86 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µgNiedostępne
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg1,10 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
24,00 IUNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,70 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
685,00 mg650,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,76 mg6,00 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
26,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
457,00 mg420,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
127,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
604,00 mg270,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,07 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
38,20 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Khoa
4.1.1 Kolor
Żółty
Niedostępne
4.1.2 Smak
Słodkie
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Łagodny, Słodkie
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone
Subkontynencie Indyjskim
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Patelnia
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
1 godzina
5.4.2 Czas Gotowania
90
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
4- 8 tygodni
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F180,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
Do 3 dni