Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Creme fraiche Fakty


Creme fraiche Vs Colby Sera Fakty


kalorie

kalorie za 100g
394,00 kcal   
16
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
520,00 kcal   
20
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal   
15
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
112,00 kcal   
20
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,76 g   
17
2,26 g   
99+

Węglowodany
2,57 g   
99+
1,46 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,52 g   
11
1,80 g   
21

Tłuszcze
32,11 g   
99+
31,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
20,22 g   
99+
22,10 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g   
23
0,85 g   
29

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g   
15
7,66 g   
33

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
95,00 mg   
13
57,00 mg   
24

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU   
15
190,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg   
18
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,16 mg   
25

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
23,50 µg   
14

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
0,12 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Witamina D
24,00 IU   
17
0,20 IU   
38

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
0,50 mg   
17

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg   
15
75,00 mg   
99+

Żelazo
0,76 mg   
18
0,08 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
64,00 mg   
99+

Potas
127,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sód
604,00 mg   
24
26,70 mg   
99+

Cynk
3,07 mg   
12
0,24 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
38,20 g   
64,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   
Niskowęglowodanowej żywności   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Colby Sera i Creme fraiche Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   
Creme fraiche   

Kolor
Żółty   
Biały   

Colby Sera i Creme fraiche Smak
Słodkie   
Kwaśny   

Colby Sera i Creme fraiche Aromat
Łagodny, Słodkie   
Świeży   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Etamina, Słoik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
5 minut   

Czas Gotowania
90   
2 dni   

Czas Starzenia
4- 8 tygodni   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty