Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Ser Fontina Żywienie


Ser Fontina Vs Creme fraiche Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Witamina D
0,20 IU   
38
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
64,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potas
101,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sód
26,70 mg   
99+
800,00 mg   
13

Cynk
0,24 mg   
99+
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty