×

Clabber
Clabber

Ser
Ser



ADD
Compare
X
Clabber
X
Ser

Clabber Vs Ser Fakty

ND
Ser
Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

120,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

110,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

21,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

-113,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,00 g100,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,00 g3,70 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

10,00 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-34 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,00 g18,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g1,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g1,30 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g8,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,26 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,90 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

9,60 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,12 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,26 mg1 045,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

600,00 mg1 671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,60 g39,61 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalne usuwania tan
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

-
-

Pochodzenie

Irlandczyk
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Mleko, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
20- 25 minut

Czas Gotowania

-
30

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
2- 3 tygodnie