1 kalorie
1.1 kalorie
110,00 kcal253,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.5 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne72,00 kcal
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.7 Wielkość porcji
1.8 Białka
1.9 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.3.2 Cukier
2.4 Tłuszcze
2.4.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.4.5 Tłuszcz nasycony
2.4.7 Tłuszcze trans
2.4.9 Tłuszcze wielonienasycone
2.4.11 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
3.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,16 mg
0
2.017
3.4.2 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,21 mg
0
13.112
3.4.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
-0.026
1.5
3.4.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,30 µg
0
4.03
3.4.9 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.11 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
3.4.13 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
3.4.15 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,40 mg
0
24.21
3.5.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne1,70 µg
0
30.3
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
6.5.2 Żelazo
6.5.4 Magnez
Niedostępne10,00 mg
0
444
6.5.5 Fosfor
Niedostępne138,00 mg
0
1409
6.5.6 Potas
6.5.7 Sód
600,00 mg334,00 mg
0
7022.4
6.5.8 Cynk
6.6 Inne
6.6.1 Woda
6.6.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
Nieznany
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
Niedostępne
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry
8.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F383,00 °F
-20
383
9.5.2 Okres Trwałości