×

Clabber
Clabber

Kumys
Kumys



ADD
Compare
X
Clabber
X
Kumys

Clabber Vs Kumys

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

120,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

110,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

21,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

-54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,00 g6,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,00 g28,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g3,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g12,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

10,00 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-1 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

10,00 g5,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,26 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,90 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

9,60 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,12 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

0,26 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,00 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

600,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

87,60 g56,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalne usuwania tan
-

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
Rodzaj mleka

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

-
-

Pochodzenie

Irlandczyk
Tatar

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
200

Składniki

Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
3 do 5 dni

Czas Gotowania

-
kilka godzin

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F55,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
-