Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Smetana Żywienie


Smetana Vs Całe Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
10,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,40 mg  
15

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg  
37
0,40 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Witamina D
51,00 IU  
6
0,60 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg  
5
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,90 mg  
12

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
84,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potas
132,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sód
43,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Cynk
0,37 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
88,13 g  
63,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty z mleka krowiego

Produkty z mleka krowiego

» Jeszcze Produkty z mleka krowiego

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty