Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Ser Cheddar Fakty


Ser Cheddar Vs Całe Mleko Fakty


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
404,00 kcal   
15

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,15 g   
99+
22,87 g   
21

Węglowodany
4,80 g   
99+
3,09 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
5,05 g   
99+
0,48 g   
7

Tłuszcze
3,25 g   
17
33,31 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,87 g   
13
18,87 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,92 g   
7

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
1,42 g   
14

Jednonienasycone Tłuszczu
0,81 g   
99+
9,25 g   
16

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
10,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU   
99+
1 242,00 IU   
3

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,43 mg   
11

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
27,00 µg   
13

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
1,10 µg   
20

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,71 mg   
12

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
84,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potas
132,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sód
43,00 mg   
99+
653,00 mg   
18

Cynk
0,37 mg   
99+
3,64 mg   
8

Inne
  
  

Woda
88,13 g   
37,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Całe Mleko i Ser Cheddar Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.   
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Całe Mleko i Ser Cheddar Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Całe Mleko i Ser Cheddar Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina   
Anglia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Całe mleko   
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
3-9 miesięcy starzenia   

Czas Gotowania
20   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
46,40 °F   
15

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty