1 kalorie
1.1 kalorie
61,00 kcal66,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.3 Wielkość porcji
2.4 Białka
2.8 Węglowodany
2.8.2 Włókno
2.9.2 Cukier
2.12 Tłuszcze
2.12.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.13.3 Tłuszcz nasycony
2.13.6 Tłuszcze trans
2.13.9 Tłuszcze wielonienasycone
2.13.12 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
162,00 IUNiedostępne
0
2499
4.2.1 Witamina B1 (tiamina)
4.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mgNiedostępne
0
2.017
4.4.5 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
0
13.112
4.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mgNiedostępne
-0.026
1.5
4.4.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.4.13 Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µgNiedostępne
0
4.03
4.4.17 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.5.2 Witamina D
51,00 IUNiedostępne
0
301
4.5.5 Witaminy D (D2+D3)
7.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mgNiedostępne
0
24.21
8.2.2 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
8.3 Minerały
8.3.1 Wapń
113,00 mgNiedostępne
0
1705
8.4.2 Żelazo
8.4.4 Magnez
10,00 mgNiedostępne
0
444
8.4.6 Fosfor
84,00 mgNiedostępne
0
1409
8.4.9 Potas
132,00 mgNiedostępne
0
1794
8.4.11 Sód
43,00 mg50,00 mg
0
7022.4
8.4.14 Cynk
0,37 mgNiedostępne
0
7.31
8.5 Inne
8.5.1 Woda
8.5.3 Kofeina
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
9.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
9.2 Włosy i uroda Korzyści
9.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
9.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
9.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
9.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
9.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
9.4 Alergia
9.4.1 Objawy Alergii
10 Co jest
10.1 Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.
Nabiał
10.1.1 Kolor
10.1.2 Smak
10.1.3 Aromat
10.1.4 Wegetariański
10.2 Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina
Rosja
11 Jak zrobić
11.1 Wielkość Porcji
11.2 Składniki
11.2.1 Fermentacja Agenta
11.3 Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka
Pojemnik, Mieszadło
11.4 Czas Trwania
11.4.1 Czas przygotowania
11.4.2 Czas Gotowania
11.4.3 Czas Starzenia
11.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
11.5.1 Chłodzenie Temperatura
11.6.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie