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Lait Entier vs Brique Fromage Nutrition

Lait Entier
Brique Fromage
Brique Fromage vs Lait Entier Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
162,00 IU   
99+
1 080,00 IU   
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
40
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,35 mg   
22
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,12 mg   
32
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
27
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
20,00 µg   
16
La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg   
33
1,26 µg   
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
51,00 IU   
6
22,00 IU   
20
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,50 µg   
12
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg   
37
0,26 mg   
23
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,50 µg   
11
Minéraux
  
  
Calcium
113,00 mg   
99+
674,00 mg   
16
Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,43 mg   
29
Magnésium
10,00 mg   
99+
24,00 mg   
20
Phosphore
84,00 mg   
99+
451,00 mg   
19
Potassium
132,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+
Sodium
43,00 mg   
99+
560,00 mg   
26
Zinc
0,37 mg   
99+
2,60 mg   
21
Autre
  
  
Eau
88,13 g   
41,11 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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