×

Całe Mleko
Całe Mleko

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg



ADD
Compare
X
Całe Mleko
X
Bawół Twaróg

Całe Mleko Vs Bawół Twaróg Fakty

kalorie

Kalorii w 1 szklance

149,00 kcal232,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

61,00 kcal63,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

9,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

18,00 kcal95,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

61,00 kcal95,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,15 g5,25 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,80 g7,04 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

5,05 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,25 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %7 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,87 g1,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,04 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,81 g0,43 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

10,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

162,00 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

5,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,45 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

51,00 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,07 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

113,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,03 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

84,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

132,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

43,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,37 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

88,13 g75,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego

Kolor

-
-

Smak

-
Kwaśny

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Całe mleko
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Patelnia, Szpachelka
Pojemnik, Patelni sos

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
Nocny

Czas Gotowania

20
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie