Cacik

Masło Nerkowca

Cacik Vs Masło Nerkowca

Cacik

Masło Nerkowca

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

150,00 kcal1 578,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

47,00 kcal587,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal94,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

14,00 kcal94,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

78,00 kcal94,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

2,00 g17,56 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

14,94 g27,57 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g2,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

9,78 g1,50 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

4,95 g49,41 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %46 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,40 g9,76 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,52 g8,35 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,83 g29,12 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

5,00 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

33,00 IU0,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,31 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,24 mg0,19 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,25 mg1,60 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,25 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

4,00 µg68,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,44 µg0,00 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

3,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

29,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,70 µg0,00 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,00 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg30,30 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

157,00 mg43,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

1,00 mg5,03 mg

0 70

👆🏻

Magnez

0,00 mg258,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

126,00 mg457,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

108,00 mg546,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

347,00 mg15,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

1,00 mg5,16 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

89,02 g2,96 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie

Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.

Masło nerkowca jest spread żywności wykonane z prażonymi orzechami nerkowca lub surowców. Jest bogaty i kremowy smak i kiedy przechowywane oleje i stałe oddzielają się od siebie wymagająca go mieszać przed każdym użyciem.