×

Bita śmietana
Bita śmietana

Kumys
Kumys



ADD
Compare
X
Bita śmietana
X
Kumys

Bita śmietana Vs Kumys Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
257,00 kcal200,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
154,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcalNiedostępne
Jogurt
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
73,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,20 g6,00 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
12,00 g28,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g3,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
8,00 g12,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
22,00 g7,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
30 %Niedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
14,00 g5,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g0,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
76,00 mg20,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 470,00 IU40,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,04 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mgNiedostępne
Masło
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µgNiedostępne
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
1.2.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg3,60 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
1.2.2 Witamina D
28,00 IUNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
1.2.3 Witaminy D (D2+D3)
0,70 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
1.2.4 Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 24.21
1.2.5 Witamina K (filochinon)
3,20 µgNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
1.3 Minerały
1.3.1 Wapń
65,00 mg220,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
1.3.2 Żelazo
0,03 mg1,12 mg
Wszystko o Paneer
0 70
1.3.3 Magnez
7,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 444
1.3.4 Fosfor
62,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1409
1.3.5 Potas
75,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1794
1.3.6 Sód
38,00 mg150,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.3.7 Cynk
0,23 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.4 Inne
1.4.1 Woda
57,71 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.4.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
NA
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
NA
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
NA
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
NA
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Rodzaj mleka
3.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
3.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
3.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Europa
Tatar
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
200
4.2 Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser
Pojemnik
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
3 do 5 dni
4.4.2 Czas Gotowania
NA
kilka godzin
4.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F55,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
3 dni
Nieznany