Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Bułgarski Jogurt Fakty


Bułgarski Jogurt Vs Bita śmietana Fakty


kalorie

kalorie za 100g
257,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
154,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal   
1
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
73,00 kcal   
8
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
8,00 g   
36

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Tłuszcze
22,00 g   
99+
9,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
30 %   
12
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
14,00 g   
99+
6,00 g   
36

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g   
40
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
40,00 mg   
33

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
40,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
1,20 mg   
14

Witamina D
28,00 IU   
14
150,00 IU   
3

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
62,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
75,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
38,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Cynk
0,23 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
NA   
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   

Znaczenie żywieniowe
NA   
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

Bita śmietana i Bułgarski Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Bita śmietana i Bułgarski Jogurt Smak
Niedostępne   
Kremowy   

Bita śmietana i Bułgarski Jogurt Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Bułgaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   
Odtłuszczone mleko, Całe mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Miska, żywych kultur   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
Nieznany   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
3 dni   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty