Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem đánh Vs Bulgaria Yogurt Sự kiện


Bulgaria Yogurt Vs Kem đánh Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
257,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
154,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal   
1
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
73,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

carbs
12,00 g   
31
8,00 g   
36

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
8,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Chất béo
22,00 g   
99+
9,00 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
30 %   
12
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
14,00 g   
99+
6,00 g   
36

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,80 g   
32
Không có sẵn   

Chất béo
6,00 g   
40
Không có sẵn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
76,00 mg   
20
40,00 mg   
33

Vitamin
  
  

vitamin A
1.470,00 IU   
2
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam   
37
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam   
99+
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
1,20 mg   
14

Vitamin D
28,00 IU   
14
150,00 IU   
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam   
9
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg   
7
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam   
7
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
65,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Bàn là
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
7,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Photpho
62,00 mg   
99+
Không có sẵn   

kali
75,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sodium
38,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kẽm
0,23 mg   
99+
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
57,71 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
NA   
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích chung khác
NA   
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà   
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA   
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin   

dị ứng
  
  

Kem đánh và Bulgaria Yogurt Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.   
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.   

Màu
Không có sẵn   
trắng   

Kem đánh và Bulgaria Yogurt vị
Không có sẵn   
kem   

Kem đánh và Bulgaria Yogurt mùi thơm
Không có sẵn   
Mùi chua   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Châu Âu   
Bulgaria   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng   
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố   
bát, Văn hóa sống   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
không xác định   

Giờ nấu ăn
NA   
không xác định   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
3 ngày   
2- 3 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa