×

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Białko Serwatkowe
X
žinčica

Białko Serwatkowe Vs žinčica

kalorie

Kalorii w 1 szklance

113,00 kcal-
50 1927
👆🏻

kalorie

352,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

27,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

99,00 kcal-
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

103,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

78,13 g2,70 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

6,25 g4,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,00 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

1,56 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

1 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,00 g0,95 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,16 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

27,03 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,61 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

2,02 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,14 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,61 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

33,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

2,45 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

469,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

1,13 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

195,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1 321,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

500,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

156,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

6,18 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

3,44 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

-
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

Co jest

Co jest

Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

Kolor

Biały
-

Smak

Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Kwaśny, Słodkie

Aromat

-
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa
Republika Czeska, Polska

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
Mleko owiec

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

8- 10 godzin
2 dni

Czas Gotowania

-
2 dni

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

72,00 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 6 miesięcy
10 do 14 dni