×

Basundi
Basundi

Creme fraiche
Creme fraiche



ADD
Compare
X
Basundi
X
Creme fraiche

Basundi Vs Creme fraiche Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal393,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,90 g2,26 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
36,20 g1,46 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
2,40 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
30,50 g1,80 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g31,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
15 %28 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,60 g22,10 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g0,85 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g7,66 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
26,00 mg57,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,00 IU190,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,17 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg0,16 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg0,03 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg23,50 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,12 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg0,50 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
195,00 IU0,20 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg0,50 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
473,00 mg75,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,95 mg0,08 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
3,63 mg0,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg64,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
231,10 mg101,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
167,20 mg26,70 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,45 mg0,24 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne64,20 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Niskowęglowodanowej żywności
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Creme fraiche
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Indie
Francja
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Etamina, Słoik, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
5 minut
5.4.2 Czas Gotowania
40
2 dni
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
3- 5 dni