×

Basundi
Basundi

Colby Sera
Colby Sera



ADD
Compare
X
Basundi
X
Colby Sera

Basundi Vs Colby Sera

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne520,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.2 kalorie
375,20 kcal394,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne67,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne112,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne110,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,90 g23,76 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
36,20 g2,57 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
2,40 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
30,50 g0,52 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g32,11 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
15 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,60 g20,22 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g0,95 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g9,28 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
26,00 mg95,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,00 IU994,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,38 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg18,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,83 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
195,00 IU24,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg0,28 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne2,70 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
473,00 mg685,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,95 mg0,76 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
3,63 mg26,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg457,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
231,10 mg127,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
167,20 mg604,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,45 mg3,07 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne38,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Niedostępne
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Żółty
4.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Słodkie
4.1.3 Aromat
Mleczny
Łagodny, Słodkie
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Indie
Winconsin, Stany zjednoczone
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
10- 12 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
40
90
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
4- 8 tygodni
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
3-4 tygodni