×

Basundi
Basundi

Bita śmietana
Bita śmietana



ADD
Compare
X
Basundi
X
Bita śmietana

Basundi Vs Bita śmietana Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal257,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne154,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne8,00 kcal
Jogurt
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne73,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,90 g3,20 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
36,20 g12,00 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
2,40 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
30,50 g8,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g22,00 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
15 %30 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,60 g14,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g0,80 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g6,00 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
26,00 mg76,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,00 IU1 470,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg0,04 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg-0,03 mg
Masło
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg4,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,18 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg0,60 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
195,00 IU28,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,70 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg1,60 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne3,20 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
473,00 mg65,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,95 mg0,03 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
3,63 mg7,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg62,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
231,10 mg75,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
167,20 mg38,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,45 mg0,23 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne57,71 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
NA
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
NA
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
NA
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
4.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Indie
Europa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mikser
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
10- 15 minut
5.4.2 Czas Gotowania
40
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
3 dni