×

Basundi
Basundi

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg



ADD
Compare
X
Basundi
X
Bawół Twaróg

Basundi Vs Bawół Twaróg Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal63,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
14,90 g5,25 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
36,20 g7,04 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
2,40 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
30,50 g7,04 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
20,00 g1,55 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
15 %7 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
7,60 g1,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g0,04 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g0,43 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
26,00 mg6,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
66,00 IU90,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mg3,80 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg1,50 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µg2,50 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,35 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
195,00 IUNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
473,00 mg121,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,95 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
3,63 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
231,10 mg234,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
167,20 mg70,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,45 mg0,00 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Niedostępne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
4.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Mleczny
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Indie
Indie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Patelni sos
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
Nocny
5.4.2 Czas Gotowania
40
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
2- 3 tygodnie