×

Amasi
Amasi

Edam Ser
Edam Ser



ADD
Compare
X
Amasi
X
Edam Ser

Amasi Vs Edam Ser Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

126,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

64,51 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

31,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

63,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

82,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,30 g24,99 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,50 g1,43 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

29,00 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,70 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %28 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g17,57 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,67 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

85,80 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

17,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,80 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

90,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

32,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

470,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

0,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,00 g41,56 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Serce zdrowe Ser

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest to probiotyczne superdrink
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.

Kolor

Biały
Jasnożółty

Smak

Kwaśny
Łagodny, Orzechowy, Słony

Aromat

Mleczny
-

Wegetariański

Pochodzenie

Afryka
Holandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
4 tygodnie - 10 miesięcy

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

100,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3-4 tygodni