Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ajerkoniak Vs Mursik


Mursik Vs Ajerkoniak


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
224,00 kcal   
7
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal   
3
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
425,00 kcal   
13

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,55 g   
99+
0,00 g   
99+

Węglowodany
8,05 g   
35
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
8,05 g   
99+
1,50 g   
19

Tłuszcze
4,19 g   
27
3,50 g   
20

Tłuszcz nasycony
2,59 g   
23
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g   
99+
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
59,00 mg   
23
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
206,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
37
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
36
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg   
12
4,50 mg   
3

Witamina D
49,00 IU   
7
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Żelazo
0,20 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnez
19,00 mg   
26
3,25 mg   
99+

Fosfor
109,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potas
165,00 mg   
33
0,25 mg   
99+

Sód
54,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Cynk
0,46 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
82,54 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości   
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Ajerkoniak i Mursik Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.   
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.   

Kolor
Krem   
Biały   

Ajerkoniak i Mursik Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia   
Gorzki, Ostry   

Ajerkoniak i Mursik Aromat
kwaśny zapach   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Anglia   
Kenia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus plantarum   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło   
Suszone Gurda   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
Niedostępne   

Okres Trwałości
5- 7 dni   
Około 3 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty