Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ajerkoniak Vs Jogurt


Jogurt Vs Ajerkoniak


kalorie

Kalorii w 1 szklance
224,00 kcal  
36
134,00 kcal  
18

kalorie
88,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
28,00 kcal  
11
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
131,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,55 g  
99+
5,00 g  
99+

Węglowodany
8,05 g  
35
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,05 g  
99+
3,24 g  
31

Tłuszcze
4,19 g  
27
0,39 g  
3

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
2,59 g  
26
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g  
99+
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
59,00 mg  
23
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
206,00 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
25
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,28 mg  
32

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg  
37
0,75 µg  
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38

Witamina D
49,00 IU  
8
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
19,00 mg  
29
11,00 mg  
99+

Fosfor
109,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potas
165,00 mg  
37
141,00 mg  
99+

Sód
54,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Cynk
0,46 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
82,54 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
Krem  
Biały  

Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia  
Kremowy  

Aromat
kwaśny zapach  
Świeży  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Anglia  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
5- 7 dni  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Uroczysty Produkty mleczne

Uroczysty Produkty mleczne

» Jeszcze Uroczysty Produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty