Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ajerkoniak Vs Jogurt Fakty


Jogurt Vs Ajerkoniak Fakty


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
224,00 kcal   
7
134,00 kcal   
4

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
9,00 kcal   
2

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal   
3
17,00 kcal   
2

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,55 g   
99+
5,00 g   
99+

Węglowodany
8,05 g   
35
3,60 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,05 g   
99+
3,24 g   
30

Tłuszcze
4,19 g   
27
0,39 g   
3

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
2,59 g   
23
0,12 g   
2

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g   
99+
0,05 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
59,00 mg   
23
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
206,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
37
0,21 mg   
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
0,75 µg   
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Witamina D
49,00 IU   
7
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,20 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
19,00 mg   
26
11,00 mg   
38

Fosfor
109,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potas
165,00 mg   
33
141,00 mg   
99+

Sód
54,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Cynk
0,46 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
82,54 g   
85,10 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Ajerkoniak i Jogurt Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.   
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.   

Kolor
Krem   
Biały   

Ajerkoniak i Jogurt Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia   
Kremowy   

Ajerkoniak i Jogurt Aromat
kwaśny zapach   
Świeży   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Anglia   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło   
Miska, Patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
15   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
5- 7 dni   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty