Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zwitserse kaas Vs wei-eiwit Voeding


wei-eiwit Vs Zwitserse kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
92,00 mg  
16
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
1.047,00 IU  
11
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg  
27
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
27
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
33,00 ug  
13

Vitamine B12 (cobalamine)
3,06 ug  
2
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,60 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 ug  
21
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
890,00 mg  
7
469,00 mg  
27

Ijzer
0,13 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesium
33,00 mg  
15
195,00 mg  
4

Fosfor
574,00 mg  
9
1.321,00 mg  
2

Kalium
574,00 mg  
6
500,00 mg  
11

Natrium
187,00 mg  
40
156,00 mg  
99+

Zink
4,37 mg  
4
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
37,63 G  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten