×

Wrongel
Wrongel

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Wrongel
X
paneer

Wrongel Vs paneer

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

206,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

98,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

28,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

98,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,12 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,38 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,67 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,30 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,72 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,12 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,78 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

17,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

140,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,43 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

83,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

104,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

364,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

79,79 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Aids kater, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, Buikpijn, Congestie, Constipatie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Eczeem, Gas, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Curd is een zachte, witte substantie gevormd wanneer melk coaguleert, als basis voor kaas.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

Wit
Wit

Smaak

zuur
Melkachtig

Aroma

Vers, zure geur
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

-
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk, Yoghurt
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Dingen die je nodig hebt

grote pot, roerder
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

3- 4 uur
30- 40 minuten

Kooktijd

15
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

5- 7 dagen
5- 7 dagen