Huis
Mijn Zuivel Dieet


Wrongel vs paneer Feiten


paneer vs Wrongel Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
206,00 kcal   
6
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
14,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
28,00 kcal   
3
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
11,12 G   
39
18,30 G   
30

Koolhydraten
3,38 G   
99+
5,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,67 G   
26
5,50 G   
99+

Fats
4,30 G   
29
0,90 G   
6

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
1 %   
1

Verzadigd vet
1,72 G   
12
0,60 G   
5

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G   
99+
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
3,00 IU   
30
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
159,00 mg   
38
101,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
364,00 mg   
30
47,50 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
79,79 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Aids kater, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Wrongel En paneer allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Congestie, Constipatie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Eczeem, Gas, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Curd is een zachte, witte substantie gevormd wanneer melk coaguleert, als basis voor kaas.   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Wit   
Wit   

Wrongel En paneer Smaak
zuur   
Melkachtig   

Wrongel En paneer Aroma
Vers, zure geur   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Onbekend   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk, Yoghurt   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
grote pot, roerder   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur   
30- 40 minuten   

Kooktijd
15   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
5- 7 dagen   
5- 7 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten