Smetana Vs skyr
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
292,00 kcal
99+
65,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,50 G
99+
11,00 G
40
Koolhydraten
2,40 G
99+
4,00 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
2,40 G
25
4,00 G
35
Fats
30,00 G
99+
0,20 G
2
% Vetgehalte
25 %
10
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
18,20 G
99+
0,10 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
1,10 G
18
Niet beschikbaar
Enkelvoudig onverzadigd vet
9,00 G
17
Niet beschikbaar
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
90,00 mg
17
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
60,30 IU
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,40 mg
14
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug
25
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug
37
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg
16
Niet beschikbaar
Vitamine D
0,60 IU
35
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,90 mg
9
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
80,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Ijzer
0,10 mg
99+
Niet beschikbaar
Magnesium
9,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
60,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
100,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Natrium
30,00 mg
99+
65,00 mg
99+
Zink
0,30 mg
99+
Niet beschikbaar
anders
Water
63,80 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose
Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
Allergie
Smetana En skyr allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
- Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
- Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een opgeklopte-vla consistentie.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Smetana En skyr Smaak
zuur
Niet beschikbaar
Smetana En skyr Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Rusland
IJsland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
02/01 Banana, 1/2 kopje Strawberry Skyr, 1/2 kop Vanille Skyr, 02/01 Peer, aardbeien
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
2 Bowls, houder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24-36 uur
24 uur
Kooktijd
Niet toepasbaar
40
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
10 tot 14 dagen
3-4 weken
