calorieën per 100g
292,00 kcal
  
99+
43,50 kcal
  
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
  
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
  
Niet beschikbaar
  
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
  
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
  
serving Size
100
  
100
  
Trans vet
Niet beschikbaar
  
0,00 G
  
Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
serving Size
100
  
100
  
vitaminen
  
  
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
mineralen
  
  
anders
  
  
Water
63,80 G
  
89,40 G
  
Cafeïne
0,00 G
  
0,00 G
  
Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
  
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
  
Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
  
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
  
Hair and Beauty Voordelen
  
  
Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
  
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
  
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
  
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
  
Nutritional Belang en toepassingen
  
  
Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
  
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
  
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
  
Allergie
  
  
Smetana En paneer allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
  
Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
  
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
  
Kleur
Niet beschikbaar
  
Wit
  
Smetana En paneer Smaak
zuur
  
Melkachtig
  
Smetana En paneer Aroma
Melkachtig
  
Vers, Melkachtig
  
Vegetarisch
Ja
  
Ja
  
Oorsprong
Rusland
  
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
  
serving Size
100
  
100
  
ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
  
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
  
vergisting Agent
Not Applicable
  
Not Applicable
  
Dingen die je nodig hebt
Kom
  
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
  
Tijds duur
  
  
Voorbereidingstijd
24-36 uur
  
30- 40 minuten
  
Kooktijd
Niet toepasbaar
  
15
  
aging Tijd
Niet beschikbaar
  
Niet toepasbaar
  
Opslag en houdbaarheid
  
  
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
10 tot 14 dagen
  
5- 7 dagen