Huis
 Mijn Zuivel Dieet

paneer Vs Ryazhenka Voeding

paneer
Ryazhenka
Ryazhenka Vs paneer Voeding


Voeding
serving Size
100  
100  
cholesterol
4,60 mg  
99+
14,00 mg  
99+
vitaminen
  
  
vitamine A
174,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug  
39
16,00 ug  
22
Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
0,00 ug  
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg  
37
2,70 mg  
9
Vitamine D
46,00 IU  
11
49,00 IU  
8
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,20 ug  
16
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,10 ug  
32
mineralen
  
  
Calcium
127,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Ijzer
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Magnesium
11,90 mg  
39
10,00 mg  
99+
Fosfor
101,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+
Kalium
161,00 mg  
40
510,00 mg  
10
Natrium
47,50 mg  
99+
50,00 mg  
99+
Zink
0,50 mg  
99+
0,40 mg  
99+
anders
  
  
Water
89,40 G  
74,30 G  
Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  
Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten

Vergelijk Zuivelproducten

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!