Huis
Mijn Zuivel Dieet


Shrikhand Vs Bulgaarse yoghurt


Bulgaarse yoghurt Vs Shrikhand


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
239,00 kcal  
39
155,00 kcal  
25

calorieën
279,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
99,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
180,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
239,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Koolhydraten
46,00 G  
7
8,00 G  
36

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
42,70 G  
99+
6,00 G  
99+

Fats
7,00 G  
38
9,00 G  
99+

Vetgehalte
12 %  
11
10 %  
10

Verzadigd vet
4,00 G  
35
6,00 G  
39

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
5,30 G  
99+
0,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,02 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitaminen
  
  

vitamine A
630,00 IU  
30
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
20
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
17,00 ug  
21
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
0,49 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,50 mg  
20
1,20 mg  
23

Vitamine D
0,40 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
71,60 mg  
99+
275,00 mg  
36

Ijzer
0,50 mg  
28
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
62,50 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
141,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
30,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zink
0,59 mg  
99+
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
61,50 G  
85,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt in betere slaap, Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
vermindert roos  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Mager  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Shrikhand is een semi zacht, zoetig zuur, volle melk product bereid uit melkzuur gefermenteerde wrongel.  
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Romig  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Indië  
Bulgarije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
½ kopje suiker, kardemom, Griekse yoghurt, Melk, noten, saffraan strengen  
taptemelk, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder  
Kom, levende culturen  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
32,00 ° F  
23
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten