Rumah
Diet Dairy Saya


shrikhand vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt vs shrikhand


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
239,00 kkal  
39
155,00 kkal  
25

kalori
279,00 kkal  
99+
140,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
99,00 kkal  
99+
15,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 oz
180,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
239,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Karbohidrat
46,00 g  
7
8,00 g  
36

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
42,70 g  
99+
6,00 g  
99+

lemak
7,00 g  
38
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
12 %  
11
10 %  
10

Lemak jenuh
4,00 g  
35
6,00 g  
39

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g  
99+
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
5,30 g  
99+
0,50 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,02 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamin
  
  

vitamin A
630,00 IU  
30
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
17,00 pg  
21
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
1,50 mg  
20
1,20 mg  
23

Vitamin D
0,40 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
71,60 mg  
99+
275,00 mg  
36

Besi
0,50 mg  
28
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
62,50 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
141,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodium
30,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Seng
0,59 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
61,50 g  
85,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
mengurangi ketombe  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak  
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.  
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Lembut  

Aroma
-  
bau asam  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
India  
Bulgaria  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron  
susu tanpa rum, Susu  

fermentasi Agen
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, budaya hidup  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3- 4 jam  
-  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
32,00 ° F  
23
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu