Qurut

Quark

Qurut Vs Quark

Qurut

Quark

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.2 calorieën

886,00 kcal0,08 kcal

0 904

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

8,00 G14,10 G

0 215

1.8 Koolhydraten

28,00 G3,50 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

8,00 G3,50 G

0 54.08

1.9 Fats

80,00 G10,60 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

12,00 G7,00 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 GNiet beschikbaar

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

48,00 G0,01 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

20,00 G0,20 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

45,00 mg1,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

Niet beschikbaar0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,01 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

Niet beschikbaar0,70 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

Niet beschikbaar1,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Niet beschikbaar0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

Niet beschikbaar0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

Niet beschikbaar130,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Niet beschikbaar10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niet beschikbaar100,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

407,00 mg150,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

1.807,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Niet beschikbaar0,60 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

Niet beschikbaar80,53 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Onbekend

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

3.1.1 Andere algemene voordelen

Onbekend

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Onbekend

Niet gedefinieerd

3.2.2 Haarverzorging

Onbekend

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Onbekend

Goede eiwitbron, Mager

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

soort kaas

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

4.2 Oorsprong

Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan

Duitsland

5 Hoe te Maken

5.1 serving Size

100

5.2 ingrediënten

Zout, Yoghurt

Karnemelk, Melk

5.2.1 vergisting Agent

Not Applicable

5.3 Dingen die je nodig hebt

houder

Kom, kaasdoek, roerder