paneer Vs Colby Kaas
Calorieën
calorieën In 1 Pat
79,90 kcal
2
520,00 kcal
20
calorieën per 100g
43,50 kcal
99+
394,00 kcal
16
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
67,00 kcal
15
calorieën In 1 Cup
12,20 kcal
1
112,00 kcal
20
calorieën In 1 Stick
12,20 kcal
1
110,00 kcal
10
serving Size
100
100
eiwitten
18,30 G
30
23,76 G
17
Koolhydraten
5,50 G
99+
2,57 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
5,50 G
99+
0,52 G
11
Fats
0,90 G
6
32,11 G
99+
% Vetgehalte
1 %
1
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
0,60 G
5
20,22 G
99+
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
0,95 G
23
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,30 G
99+
9,28 G
15
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
4,60 mg
99+
95,00 mg
13
vitaminen
vitamine A
174,00 IU
99+
994,00 IU
15
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
40
0,38 mg
18
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug
34
18,00 ug
17
Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug
30
0,83 ug
22
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamine D
46,00 IU
10
24,00 IU
17
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,60 ug
10
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
99+
0,28 mg
21
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug
26
2,70 ug
9
mineralen
Calcium
127,00 mg
99+
685,00 mg
15
Ijzer
0,00 mg
99+
0,76 mg
18
Magnesium
11,90 mg
36
26,00 mg
19
Fosfor
101,00 mg
99+
457,00 mg
17
Kalium
161,00 mg
36
127,00 mg
99+
Natrium
47,50 mg
99+
604,00 mg
24
Zink
0,50 mg
99+
3,07 mg
12
anders
Water
89,40 G
38,20 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Versterkt het immuunsysteem, Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Verbetert de stofwisseling, Beste voor gewichtsverlies, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, vermindert Osteoporose
Andere algemene voordelen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Heilzaam voor zogende en zwangere vrouwen, Beschermt Parodontitis, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Niet beschikbaar
Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Niet beschikbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
Het wordt meestal gebruikt als een tafel Kaas
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Allergie
paneer En Colby Kaas allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
opgeblazen gevoel, Congestie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Aanscherping van de keel, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Colby kaas is een halfharde Amerikaanse kaas gemaakt van koemelk
Kleur
Wit
Geel
paneer En Colby Kaas Smaak
Melkachtig
Zoet
paneer En Colby Kaas Aroma
Vers, Melkachtig
mild, Zoet
Vegetarisch
Ja
Nee
Oorsprong
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Winconsin, Verenigde Staten
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
annatto kleuring, Calciumchloride, kaas Zout, Volle melk, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, chloorvrij Water
vergisting Agent
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
10- 12 uur
Kooktijd
15
90
aging Tijd
Niet toepasbaar
4- 8 weken
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
5- 7 dagen
3-4 weken
|
||
|
||
|
